壓力遠(yuǎn)揚(yáng),贏在情商
【課程背景】
隨著新社會生活節(jié)奏逐步加快,生活的壓力已由有形轉(zhuǎn)為無形:
――您是否感到自己與家人、朋友、同事的關(guān)系變得愈來愈遠(yuǎn)、緊張不已?
――您是否感到腦袋里始終處于高運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)而無法停歇?
――您是否已是晚上夜不能寐、白天無精打采?
――您是否經(jīng)常處于焦慮、煩燥、委屈、郁悶、悲觀的狀態(tài)?
――您是否總感覺輕松不起來、高興不起來?不知道忙碌的意義?
據(jù)不完全數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),超過30%的職場人出現(xiàn)不同程度的焦慮情緒,20%職場人表現(xiàn)為心煩易怒、煩躁不安,且呈現(xiàn)上升趨勢……
心理上的亞健康限制了您職業(yè)生涯的發(fā)展!一個(gè)人在社會上獲取成功,起主要作用的不是智力因素,而是情緒因素,前者占20%,后者占80%。這些赫然的數(shù)據(jù)表明,在競爭異常激烈的今天,您必須關(guān)注情商管理、關(guān)注壓力緩解!
【課程目標(biāo)】
幫助企業(yè)解決管理中人的問題,通過提高職業(yè)情商來消除企業(yè)內(nèi)部的消極人為因素,進(jìn)而提高管理效能,同時(shí)幫助企業(yè)更好的把握員工的心理資本、激發(fā)員工的潛能,使企業(yè)的管理更人本、更健康、更和諧,以達(dá)到員工穩(wěn)定、持續(xù)高績效產(chǎn)出的管理目標(biāo)。
【培訓(xùn)方法】
以講師講授、學(xué)員互動、室內(nèi)拓展、視頻教學(xué)以及小組交流討論為主。
【培訓(xùn)對象】
全體員工
【培訓(xùn)時(shí)長】
2天
【課程大綱】
(詳情請與漢邦課程顧問聯(lián)系)